Sunstroke, salah satu dari 24 istilah surya, adalah istilah surya terakhir di musim panas. Berbanding dengan sedikit strok haba, haba yang besar lebih panas, iaitu istilah suria dengan cahaya matahari yang paling kuat dan paling panas dalam setahun. Pada masa ini, "pengukus lembap dan haba" mencapai puncaknya. Ciri-ciri cuaca musim panas: suhu tinggi dan haba yang melampau, ribut petir dan taufan yang kerap.
Sebagai istilah solar tradisional di China, terdapat adat tradisional haba yang berlebihan di semua bahagian China.
1、Bot musim panas" di Wilayah Zhejiang
Menghantar "bot musim panas yang hebat" adalah adat tradisional rakyat di banyak kampung nelayan di kawasan pantai Zhejiang, terutamanya Taizhou. Kepentingannya adalah untuk menghantar "lima orang kudus" ke laut untuk memastikan keselamatan rakyat. "Bot musim panas" disertai dengan persembahan seni rakyat yang berwarna-warni.

2、Sun sembuh halia
Halia berasal dari Shanxi, Henan dan tempat-tempat lain di China. Semasa hari anjing, orang akan memotong atau mengeluarkan halia dan mencampurkannya dengan gula perang, memasukkannya ke dalam bekas, menutupnya dengan kain kasa, dan mengeringkannya di bawah sinar matahari. Selepas gabungan penuh, ia mempunyai kesan ajaib pada perut sejuk lama, sejuk dan batuk, dan mempunyai kesan kehangatan dan penjagaan kesihatan.

3、Minum Teh Fu
Teh Fu, seperti namanya, adalah teh mabuk pada hari-hari anjing. Teh percuma biasanya dihidangkan dari awal bulan Jun hingga akhir bulan Ogos dalam kalendar lunar. Teh jenis ini diperbuat daripada lebih daripada sepuluh ubat herba Cina, seperti honeysuckle, Prunella vulgaris, licorice, dan lain-lain, mempunyai kesan penyejukan dan menghilangkan haba musim panas.

4、Burn Fuxiang
Di Fuxiang, suhu adalah yang tertinggi dalam istilah suria musim panas, dan tanaman tumbuh paling cepat. Kemarau, banjir dan bencana angin juga paling kerap berlaku di kebanyakan kawasan. Tugas-tugas penuaian dan penanaman tergesa-gesa, rintangan kemarau, pencegahan saliran dan pengairan air, dan pengurusan lapangan sangat berat. Oleh itu, orang ramai membakar dupa dan berdoa untuk cuaca yang baik dan tanaman yang banyak. Terdapat juga pepatah yang hampir dengan moxibustion dalam perubatan tradisional Cina. Pada hari-hari anjing, akupoints tertentu boleh dihisap dengan ubat, yang boleh merawat pelbagai penyakit degil.

5、"Kepanasan berlebihan"
Pada hari perayaan musim panas, orang di Putian mempunyai kebiasaan makan litchi, kambing dan bijirin beras, yang dipanggil "sepanjang musim panas". Pada hari perayaan musim panas, saudara-mara dan rakan-rakan sering memberi litchi dan kambing sebagai hadiah antara satu sama lain.

6 、Makan nanas dalam keadaan panas di Taiwan
Peribahasa Taiwan: makan nanas pada musim panas bermakna bahawa nanas adalah yang paling lazat pada musim ini. Di samping itu, 15 Jun adalah "perayaan setengah tahun". Kerana 15 Jun kalendar lunar adalah separuh daripada keseluruhan tahun, seluruh keluarga akan makan "separuh tahun" selepas menyembah tuhan-tuhan pada hari ini. Setengah tahun diperbuat daripada beras pulut yang dikisar menjadi serbuk dan kemudian disapu dengan mi merah. Kebanyakan mereka akan dimasak menjadi gula-gula secukup rasa. Makna simbolik adalah perjumpaan semula dan kemanisan.

7、Minum biri-biri panas
China Utara mempunyai kebiasaan minum sup kambing pada hari musim panas. Selepas kerja penuaian musim panas yang sengit, orang sangat letih dan harus berehat dengan baik. Jadi seluruh keluarga berkumpul, masing-masing mempunyai roti gandum baru yang lazat dan semangkuk sup kambing yang lazat.

8、perjuangan kriket
Musim panas adalah musim dengan kriket paling banyak di ladang pedesaan. Orang di banyak bahagian China mempunyai kebiasaan memerangi kriket untuk bersenang-senang selepas makan malam.

9、Perayaan separuh tahun
Hari ke-15 bulan Jun dalam kalendar lunar adalah separuh daripada keseluruhan tahun, yang bertepatan dengan tempoh solar haba yang hebat, dan dipanggil "perayaan setengah tahun". Selepas menyembah tuhan-tuhan pada hari ini, keluarga akan berkumpul untuk makan "setengah tahun". Bianbianyuan diperbuat daripada beras pulut yang dikisar menjadi serbuk dan kemudian disapu dengan mi merah. Kebanyakan mereka akan direbus menjadi gula-gula secukup rasa, melambangkan reuni dan kemanisan.

10 、Makan rumput dongeng
Banyak tempat di Guangdong mempunyai kebiasaan "makan rumput dongeng" pada musim panas. Rumput peri, juga dikenali sebagai rumput jeli dan rumput dongeng, adalah herba penting rumput dongeng di Labiatae. Ia adalah sumber tumbuhan yang penting untuk kedua-dua ubat dan makanan. Kerana kesan ajaibnya melegakan haba musim panas, ia dikenali sebagai "rumput dongeng". Batang dan daun boleh dibuat menjadi rumput dongeng yang terbakar selepas pengeringan. Di kawasan Guangdong, ia dipanggil Liangfen, yang merupakan pencuci mulut untuk melegakan haba musim panas.





